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姨妈期可以做运动吗？

姨妈期间可以进行适度的运动。适当的运动可以缓解痛经和改善情绪，提高血液循环。建议选择低强度的有氧运动，例如散步、游泳或瑜伽等。避免剧烈运动和高强度的训练，因为这可能会增加疼痛或不适的感觉。此外，如果你在姨妈期间出现了严重的痛经或其他不适症状，最好咨询医生的建议。

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中美在非洲的战略角力，华盛顿能否赶上中国呢？对此你怎么看？

中美在非洲的战略角力是目前国际舞台上的一个重要议题。中国自2000年以来加大了对非洲的经济合作和外交领域的参与，通过提供贷款、投资和援助等手段，帮助非洲国家发展经济和基础设施。与此同时，美国也一直在非洲开展一系列援助项目、企业投资和军事合作，以维护自身的利益。因此，可以说中美在非洲的影响力存在竞争关系。 然而，是否能够赶上中国，取决于多个因素。首先，中国在非洲的合作模式注重互利共赢，通过非干涉内政的原则取得了非洲国家的认可，受到欢迎。美国则常常被指责干涉非洲国家内政，这对其在非洲的影响力产生了一定制约。其次，中国在非洲的投资和援助更多地聚焦于基础设施建设和经济发展，满足了非洲国家的实际需求。而美国的援助项目相对零散，并未形成整体的覆盖，这在一定程度上限制了其在非洲的影响力。 然而，需要指出的是，美国仍然具有一定优势。首先，美国在军事和安全领域的合作与非洲国家更加紧密，通过军事演习、军事援助等方式，提供了一些必要的安全保障。其次，美国在非洲的软实力依然显著，如教育交流、人权支持等，对非洲国家的影响力有所贡献。 总体来说，中美在非洲的战略竞争是一场复杂的博弈，并不是简单的领先与被赶超的关系。中国在非洲的快速崛起给美国带来了一定挑战，但华盛顿仍然具有一些优势和影响力。中美都需要根据非洲国家的实际需求和利益，提供合适的合作方案，才能在非洲赢得更大的影响力。

“通常而言，得过心梗的患者易复发。，据梁文星介绍，项目已投入2500万元资金，共申请专利100余项，构建起了成本“护城河”。

眼睛一哭就肿，怎么回事?

眼睛一哭就肿可能是因为以下原因之一： 1. 眼泪过量：当我们哭泣时，眼睛会分泌大量的眼泪以洗涤和滋润眼球。过量的眼泪可能导致眼睛周围的组织肿胀。 2. 眼睛受伤：哭泣时，可能因为眼睛受伤引起眼睛肿胀。可以通过检查眼睛是否有划伤或其他伤害症状来确定。 3. 过敏反应：眼泪中的成分（如蛋白质）可能引起过敏反应，导致眼睛周围的组织发炎和肿胀。 4. 血管扩张：哭泣时，情绪激动可能导致眼部血管扩张。这会导致血液在眼部周围堆积，引起眼睛肿胀。 如果眼睛一哭就肿的问题经常发生或严重影响到正常生活，建议咨询专业医生进行详细检查和诊断。

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